Incrementa el ritmo pensando en el domingo

  • 12/01/2017
  • Ciudad Alcalá CF
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El viernes, primera convocatoria del año.

Ecuador de la semana para la plantilla del Ciudad Alcalá CF que la pasada noche se ejercitaba por segunda vez de cara al partido del próximo domingo (11:00 horas) frente al CD Utrera. Sesión marcada nuevamente por la exigencia física del cuerpo técnico con sus jugadoras a las que estas respondieron con creces. En la primera parte las alcalareñas realizarían un circuito de fuerza-resistencia en diferentes postas con finalización en portería. Más adelante, más trabajo de finalización para las atacantes y de defensa para las zagueras, dedicando la última parte del entrenamiento a un partidillo con reglas de provocación muy marcadas.

El equipo, que descansa en la jornada del jueves, volverá al Centro Deportivo Oromana este viernes para llevar a cabo la última sesión previa al encuentro de la novena jornada de liga.

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