Tercera semana de entrenamientos.   Vuelta al trabajo del Ciudad Alcalá CF en la noche de este lunes sobre el césped del Centro Deportivo Oromana. Tras el descanso del fin de semana, las jugadoras volvían a ejercitarse a las órdenes del cuerpo técnico en una sesión donde el trabajo de fuerza explosiva y de velocidad…

Descanso durante el fin de semana.   El Ciudad Alcalá CF ponían en la noche del viernes el final a una nueva y dura semana de entrenamientos con una sesión marcada por la exigencia física de la primera parte y el baile en el segundo tramo de la misma. Las futbolistas se verían sometidas a…

Las sensaciones sigue mejorando en el ecuador de la semana.   El Ciudad Alcalá CF sigue su particular preparación de cara a la temporada que cada vez está más cerca de llegar. Así, las futbolistas del conjunto femenino volvían a ejercitarse sobre el césped del Centro Deportivo Oromana por espacio de hora y media donde…

Este miércoles, nueva sesión de entrenamiento.   La segunda semana de pretemporada del Ciudad Alcalá CF ya está en marcha. Una calurosa noche de lunes recibía a las jugadoras alcalareñas para comenzar con siete días de más trabajo de cara al inicio de campaña, noche que se iniciaba con duro trabajo de fuerza y resistencia…

Descanso para el fin de semana.   El Ciudad Alcalá CF completaba este viernes su primera semana de pretemporada con una nueva sesión de entrenamiento en el Centro Deportivo Oromana. Sesión de gran exigencia para las futbolistas alcalareñas, quienes trabajarían en un circuito de fuerza en la parte inicial de la misma. Acto seguido, el…

Más carga para las piernas de las celestes.   El Ciudad Alcalá CF se ejercitaba este miércoles por segunda vez esta semana. Metidas ya de lleno en el inicio de la pretemporada, las futbolistas alcalareñas realizaban una sesión de noventa minutos de duración en el que el trabajo de resistencia cobraba protagonismo en el inicio…